Czy można przyjmować Colostrum w ciąży?

Dbałość o spożywanie niezbędnych składników odżywczych jest niezwykle istotna w trakcie trwania ciąży. W organizmie kobiety zachodzi wówczas szereg zmian, które mają znaczący wpływ na odporność organizmu i ogólne samopoczucie. Aby zabezpieczyć organizm przed ewentualnymi infekcjami wirusowymi/bakteryjnymi i jednocześnie wzmocnić poziom odporności, wiele osób suplementuje produkty na bazie Colostrum, czyli siary bydlęcej, która powstaje w gruczołach mlekowych ssaków. Jest to także pierwszy pokarm nowo narodzonych istot. Ma istotne znaczenie w kontekście późniejszego rozwoju ssaka. Wiele kobiet zastanawia się, czy Colostrum może być przyjmowane przed, a także w trakcie trwania ciąży. Czy istnieje jakaś prozdrowotna zależność między Colostrum a ciążą?

Co to jest Colostrum? – ciąża a przyjmowanie siary

Colostrum (nazywany również siarą) to niezwykle drogocenny produkt gruczołów mlekowych u ssaków. Proces wytwarzania siary rozpoczyna się tuż po porodzie. Wtedy zawartość składników odżywczych nie jest już taka sama, jak od razu po narodzinach. Dlatego też firmy zajmujące się produkcją suplementów na bazie Colostrum zwykle pozyskują siarę nawet w ciągu godziny po porodzie. Ta informacja jest ważna przy wyborze konkretnego produktu do suplementacji. Przed jego zakupem warto zapoznać się ze sposobem funkcjonowania danej firmy farmaceutycznej. Dzięki temu zyskujemy pewność, że przyjmowane Colostrum jest bogate w niezbędne minerały, witaminy i inne substancje wpływające pozytywnie na układ odpornościowy ssaków.

Colostrum – czy można brać w ciąży? – skład 

W składzie Colostrum znajduje się mnóstwo aktywnych biologicznie substancji, które wpływają na układ odpornościowy i działają przeciwbakteryjnie oraz przeciwwirusowo. Colostrum znacząco stymuluje pracę układu odpornościowego, dzięki czemu chroni nowo narodzoną istotę przed szeregiem chorób. Uodparnia organizm i przekazuje mu szereg minerałów, np. magnez, wapń czy potas. W składzie Colostrum znajdują się także witaminy z grupy A, B, C, D i E. Ze względu na mnogość właściwości prozdrowotnych siary, wiele osób decyduje się na jej suplementację. 

Korzyści zdrowotne z przyjmowania siary – Colostrum przed ciążą

Zmiany hormonalne i fizjologiczne, jakie zachodzą w organizmie ciężarnej kobiety, bardzo często generują spadek odporności, brak siły i energii. Dlatego też w publicznej dyskusji poruszono kwestię możliwości stosowania Colostrum w ciąży. Badania naukowe potwierdzają, że przyjmowanie siary przed, w trakcie lub po okresie ciąży może nieść szereg pozytywnych korzyści zdrowotnych. Należy jednak pamiętać, że produkt nie powinien być stosowany przez osoby posiadające uczulenie na składniki siary. Alergogennym składnikiem mogą okazać się białka mleka krowiego, dlatego przed podjęciem decyzji o suplementacji, należy dokładnie zapoznać się ze składem danego produktu, sposobem stosowania, a także z indywidualnie wydaną opinia lekarza prowadzącego ciąże. 

Colostrum w ciąży a reakcje alergiczne

W celu sprawdzenia, czy kobieta ma uczulenie na Colostrum, warto przyjąć bardzo niewielką dawkę produktu, a następnie obserwować reakcję organizmu. Jeśli mamy skłonność do trudnego przechodzenia reakcji alergicznych, zwykle lepiej powstrzymać się od wykonywania testów alergicznych w trakcie trwania ciąży i zdecydować się na suplementację siary już po przyjściu dziecka na świat. Typowe obawy reakcji alergicznej na Colostrum to obrzęki lub widoczne zaczerwienienia jamy ustnej. Należy zaznaczyć, że każde tego typu działanie powinno być konsultowane z lekarzem specjalistą. Niekiedy istnieją przesłanki zdrowotne, które stanowią przeciwwskazanie do suplementacji siary.

Colostrum w ciąży – jak przyjmować?

Badania naukowe potwierdzają, że stosowanie Colostrum jest w pełni bezpieczne i skuteczne. Często zaleca się przyjmowanie siary osobom, które mają problemy z układem odpornościowym oraz przepuszczalności bariery jelitowej. Produkt może być przyjmowany zarówno przez ciężarne, dzieci, noworodki, jak również przez mężczyzn. Zwykle zaleca się, aby przyjmować Colostrum przez ok. 3 miesiące, a następnie przerwać suplementację. Wiele zależy jednak od indywidualnych uwarunkowań organizmu oraz składu produktu.

Dlaczego warto suplementować dha przed ciążą?Czy ciążę można traktować jako doping?