Odpowiednia ilość aktywności fizycznej odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Nie tylko pozwala cieszyć się lepszym samopoczuciem i podwyższonym poziomem energii, ale także stanowi nieocenioną broń w w...
Rodzice, którzy oczekują z niecierpliwością pojawienia się dziecka na świecie, szukają odpowiedzi na wiele pytań. Opieka nad maluchem przez pierwsze dni życia, wychowanie czy pielęgnacja to bardzo wa...
36. tydzień ciąży to ostatnie chwile przed porodem i jednocześnie jeden z najtrudniejszych etapów. Dziecko jest już niemal gotowe do samodzielnego życia, jego ruchy stają się wyraźniejsze i wręcz bol...
Temat ten nadal zastanawia wiele kobiet. Jako przyszła mama zapewne sama zastanawiasz się, jak spać w ciąży, żeby nie zrobić krzywdy ani sobie, ani swojemu dziecku. Tak naprawdę wszystko zależy od te...
Jeżeli od dłuższego czasu planujesz dziecko, zapewne z niecierpliwością wyczekujesz symptomów zajścia w ciążę. Mimo że każda kobieta nieco inaczej przechodzi przez ten szczególny stan, pewne objawy&n...
Ile przytyć w ciąży, aby było to bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy, jak i malucha? To pytanie bardzo często pada z ust kobiet starających się o dziecko lub ze stwierdzoną już ciążą. Pewne jest, ż...
Ciało kobiety zmienia się w ciąży w dużym stopniu – niekiedy są to zmiany odwracalne, a czasami pozostają pamiątką do końca życia, którą trzeba zaakceptować. Blizny stają się ciemniejsze niż zazwycza...
Uprawianie seksu w ciąży jest dozwolone pod warunkiem zastosowania się do kilku zasad. Zdrowy rozsądek, konsultacja z lekarzem, a przede wszystkim dbanie o dobre samopoczucie ciężarnej są kluczowe w...
Twardy brzuch w ciąży to dolegliwość, która bardzo często zastanawia i martwi przyszłe mamy. Warto wiedzieć, że zazwyczaj jest to całkowicie naturalny objaw, który nie ma związku z żadnymi nieprawidł...
Regularne kontrolowanie stanu zdrowia jest szczególnie istotne w okresie ciąży, ponieważ systematyczne kontrole pozwalają wykryć wiele groźnych nieprawidłowości. Równie ważne jest samodzielne obserwo...
Czasem może się zdarzyć, że ciąża nie będzie przebiegać dokładnie tak, jak powinna oraz w sposób, w jaki byśmy tego chcieli. Istnieją różne, rzadkie przypadki zaburzeń ciąży, których nauka nie do koń...
Ciąża jest dla kobiety wymagającym okresem i wiąże się z różnymi objawami, mniej lub bardziej dokuczliwymi. Spośród nich szczególnie popularne są mdłości w ciąży. Jak sobie radzić z tymi dolegliwości...