Miód a odchudzanie

Cześć Kochane!!!
Pewnie większość z Was słyszała o dobroczynnych właściwościach miodu. W końcu miód uznawany jest za najstarszy, naturalny antybiotyk na świecie! Specjaliści twierdzą, że miód jest źródłem ponad 300 witamin i minerałów!! Stąd jego szerokie zastosowanie lecznicze!

Miód542

  • wzmacnia odporność
  • zapobiega próchnicy zębów
  • działa antyseptycznie i bakteriobójczo
  • wspomaga pracę układu trawiennego
  • dba o nasze serce
  • przeciwdziała starzeniu się skóry

A czy któraś z Was słyszała o pozytywnych właściwościach picia wody z dodatkiem miodu na czczo? Czy któraś z Was słyszała o tym, że taki napój może przyspieszyć odchudzanie? O tej metodzie dowiedziałam się stosunkowo niedawno – dwa miesiące temu i od razu postanowiłam ją przetestować. Kocham miód i mogłabym go jeść na okrągło. Kromka chleba z grubą  warstwą miodu  to moje ulubione danie. 😀 No ale takie przekąski na pewno nie przyspieszą procesu odchudzania…. A czy woda z miodem jest w stanie to zrobić?

Woda z miodem i cytryną na odchudzanie 

Miksturę odchudzającą z dodatkiem miodu i cytryny przygotowujemy dzień wcześniej. Najlepiej wieczorem, przed snem. W trakcie tych kilku godzin substancje aktywne zawarte w miodzie i cytrynie będą miały szansę się połączyć.

  • W przegotowanej wodzie (ale nie gorącej) rozpuszczamy jedną łyżeczkę miodu, a następnie dodajemy sok wyciśnięty z połówki cytryny. Tak przygotowaną miksturę zostawiamy na noc, a rano wypijamy na czczo – 30 minut przed śniadaniem.

Co zaobserwowałam po dwóch miesiącach miodowej kuracji? 

  • Wzrost energii. Wystarczył łyk magicznego napoju, a ja momentalnie budziłam się do życia. Kiedyś potrzebowałam do tego kawy, a teraz wystarczy szklanka wody z dodatkiem miodu i cytryny.
  • Poprawił się wygląd mojej skóry. Stała się bardziej gładka i nawilżona. No i bardziej promienna. :)
  • Wzrost odporności. Odkąd pamiętam marzec i kwiecień były dla mnie prawdziwą udręką. Katar, kaszel, gorączka… A w tym roku nic, zero! Żadnego przeziębienia! Śmiało mogę stwierdzić, że miód wzmocnił moją odporność!
  • Lepsza perystaltyka jelit. Problemy gastryczne od zawsze były moją zmorą… Wzdęcia i zaparcia towarzyszyły mi na co dzień. Potrafiłam nawet przez dwa tygodnie nie odwiedzić toalety – w wiadomym celu… 😉 Dzięki porannej miksturze udało mi się pozbyć tych przykrych dolegliwości. Codziennie chodzę tam, gdzie król….. :) A mój metabolizm działa na najwyższych obrotach!
  • Mam mniejszy apetyt – zwłaszcza na słodkie przekąski.

Pewnie jesteście ciekawe, czy schudłam?

Nie, nie schudłam.. I szczerze mówiąc, trudno było mi uwierzyć w to, że poranna szklanka wody z dodatkiem miodu pomoże mi zrzucić nadmiar kilogramów. No bo jakby na to spojrzeć z medycznego punktu widzenia… Miód to cukier, a czy cukier sprzyja odchudzaniu….? Dietetycy trąbią, że powinniśmy ograniczyć jedzenie owoców, bo zawierają dużo fruktozy, a przecież fruktoza to też cukier!!!

Podsumowując: miód nie odchudza!! Ale uważam, że warto go włączyć do diety. Ma tyle cennych właściwości… No i z pewnością jest zdrowszy od cukru! Dlatego jeśli słodzisz herbatę, zamiast białej śmierci dodaj łyżkę miodu! :)

539Schudłam! 

Generalnie to picie tej miodowej mikstury zmotywowało mnie do tego, aby bardziej o siebie zadbać. Zaczęłam czytać o zdrowym odżywianiu i ogólnie interesować się wszystkim, co z tym związane. Zrobiłam generalne porządki w mojej kuchni. Zrezygnowałam z jedzenia wysoko przetworzonych produktów, picia coli… itp. Już po dwóch tygodniach zauważyłam różnicę na wadze! Schudłam 1,5 kilograma! A wystarczyło odstawić słodycze i fast foody. Po trzech tygodniach 2,5 kg mniej – czyli też całkiem nieźle. Niestety wszystko trwało do czasu. W pewnym momencie przestałam chudnąć. Ten stan trwał przez jakiś miesiąc. Zaczęłam nawet ćwiczyć i nic! Kilogramy dalej nie spadały! Wmawiałam sobie, że mięśnie są cięższe niż tłuszcz… Może i tak, ale moje obwody również stały w miejscu!!! A spodnie zaczęły robić się dziwnie ciasne… Wtedy postanowiłam wspomóc się tabletkami na odchudzanie. Zamówiłam Silvets. Dlaczego właśnie ten preparat? Przede wszystkim dlatego, że ma zróżnicowany skład. Miałam wrażenie, że Silvets zadba o każdy aspekt odchudzania. L-karnityna przyspieszy spalanie tłuszczu, jagody aci zadbają o wygląd naszej skóry i nie dopuszczą do tego, aby stała się obwisła i mało jędrna… Z kolei zielona herbata oczyści nasz organizm z toksyn, a my poczujemy się lekko i przyjemnie. Z takim nastawieniem rozpoczęłam kurację. Przez dwa miesiące wcinałam tabletki Silvets i cierpliwe czekałam na efekty, które pojawiły się już po tygodniu. Waga ruszyła w dół!!! I to z niezłym przytupem – 3 kg mniej!!! I w sumie od tego momentu spadała regularnie.

Efekty są następujące:

  • Dzięki tabletkom Silvets w ciągu dwóch miesięcy udało mi zrzucić 12 kilogramów!!
  • Pozbyłam się 12 cm z ud i 14 cm z bioder!!!
  • Mam talię osy – 62 cm i zgrabną pupę!

A wszystko dzięki tabletkom Silvets i odrobinie silnej woli. :) Teraz, kiedy udało mi się schudnąć pozwalam sobie na małe przyjemności – oczywiście w granicach rozsądku! Raz w tygodniu funduje sobie jakiś pyszny deser, np. jutro mam zamiar upiec dietetyczny sernik. :) Jeżeli będziecie zainteresowane, to chętnie podam przepis. Życzę Wam powodzenia w odchudzaniu i czekam na komentarze!

540

Zdjęcie z ostatnim zakupów, które w końcu stały się przyjemnością :)

 

PS Prosicie mnie o przepis na sernik i piszecie, że u Was w aptekach nie ma tabletek Silvets. Moje drogie!! Tabletki Silvets można kupić tylko przez Internet o TUTAJ.

Poniżej obiecany przepis na sernik:

Składniki: 6 jaj, jeden budyń waniliowy bez cukru, 750 g chudego twarogu, trzy słodkie banany
Przygotowanie: jaja krótko miksujemy, dodajemy budyń (proszek), twaróg, a na końcu banany. Mieszamy do uzyskania gładkiej masy. Pieczemy godzinę w 160 stopniach. Studzimy przy otwartym piekarniku, a następnie wkładamy do lodówki – najlepiej na noc.

Smacznego! 


   3 Comments


  1. szajka
      7 Czerwiec 2017

    Piłam taką miksturę jakiś czas temu, ale nawet nie myślałam o tym, że mogłaby mnie odchudzić. 😀 Po prostu moja babcia stwierdziła, ze taki napój wzmocni moją odporność i miała rację. Efektów na wadze brak… No chyba, że chodzi o dodatkowe kilogramy. To owszem są… a nawet 8 :D:D

  2. pomada
      13 Czerwiec 2017

    moja współlokatorka namówiła mnie na picie tej mikstury. niestety nie cierpię miodu, więc już sam zapach wywołał u mnie mdłości

  3. fareska
      20 Czerwiec 2017

    Z mojej strony również mogę polecić tabletki Silvets. Zaczęłam je brać na początku roku i do tej pory udało mi się zrzucić 15 kilogramów, a w sumie od kilku dni jestem na stabilizacji. Nie chudnę i nie tyje. :) To znaczy, że udało mi się uniknąć efektu jojo. :)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *