Imbir na odchudzanie

O właściwościach zdrowotnych imbiru wiedziałam już od dawna.. Imbir ułatwia trawienie, łagodzi bóle miesiączkowe, poprawia krążenie krwi, zapobiega obrzękom i jest niezastąpionym sposobem na przeziębienie. Działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, a nie którzy twierdzą, że nawet antywirusowo! Ale o właściwościach odchudzających imbiru dowiedziałam się dopiero niedawno! I od razu postanowiłam sprawdzić, czy to prawda!

Imbir na odchudzanie 

941W związku z tym, że jestem fanką naturalnych wspomagaczy diety. W mojej kuchni królują przyprawy przyspieszające przemianę materii, takie jak: pieprz kajeński, papryczka chilli czy kurkuma.. Bardzo ucieszyłam się, że do tego zacnego grona dołączy również imbir. Dodatkowo w Internecie przeczytałam, że dzięki takiej kuracji imbirowej można schudnąć nawet 3 kg w tydzień!! Imbir przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn oraz zwiększa jego termogenezę.  No i jeszcze jakby tego było mało, imbir poleca Anna Lewandowska….Ba!!! Podobno nawet Angelina Jolie pije taką miksturę!  Chyba rzeczywiście musi działać!  Kupiłam go i od razu przeszłam do testów.
Przepis na napój imbirowy spalający tłuszcz:

  • sok z kawałka (ok. 3 cm) startego imbiru
  • sok z 1 cytryny
  • szklanka przegotowanej wody

Do szklanki letniej wody dodajemy świeżo wyciśnięty sok z jednej cytryny oraz sok ze z kawałka utartego korzenia imbiru (wystarczy, że zetrzemy go na tarce, a następnie odciśniemy sok przez kawałek gazy). Dla wzmocnienia efektu odchudzającego można również dodać szczyptę pieprzu kajeńskiego.
Tak przygotowany napój wypijamy na czczo, 30 minut przed śniadaniem lub popijamy w ciągu dnia miedzy 942posiłkami. Ja zdecydowałam się na tą pierwszą opcję. Do tej pory codziennie rano piłam wodę przegotowaną z dodatkiem soku z cytryny, więc po prostu mój dotychczasowy eliksir wzbogaciłam o imbir. Przed rozpoczęciem kuracji imbirowej weszłam na wagę – 62,5 kg. :( Po miesiącu miałam zamiar dokonać kolejnego pomiaru i przekonać się na własnej skórze, czy imbirowa mikstura działa! No i nastał ten sądny dzień. Dzień ważenia. Trzydzieści dni minęło w oka mgnieniu, a ja czułam się pełna energii i z niecierpliwością czekałam na to, co pokaże waga! Niestety wynik bardzo mnie rozczarował. Schudłam tylko 1 kg!! Który na dobrą sprawę nie był nawet widoczny… Co to jest 1 kilogram przy takiej nadwadze, jak moja? Pryszcz.

Postanowiłam spróbować czegoś innego….

AfricanMango_amat_16Pomyślałam, że skoro naturalne spalacze tłuszczu na mnie nie działają, to może najwyższa pora zmienić taktykę i zainwestować w jakiś dobre tabletki na odchudzanie. Szczerze mówiąc to nie wiedziałam, które wybrać. Weszłam do apteki i myślałam, że dostanę oczopląsu. Tabletek wspomagających odchudzanie jest całe mnóstwo. Wróciłam do domu, odpaliłam komputer i na spokojnie przeglądałem preparat za preparatem. Czytałam składy, opinie… Koniec końców, zdecydowałam się na zakup tabletek African Mango.
African Mango to innowacyjny suplement diety, którego działanie zostało potwierdzone w badaniach! Czyli nie ma opcji żeby te tabletki nie zadziały. W końcu badania nie kłamią. Pełna nadziei zamówiłam tabletki (klik) i z niecierpliwością czekałam na przesyłkę, która już po dwóch dniach była u mnie w domu (ukłon w stronę producenta za to, że dba o swoich klientów). Jeszcze raz skontrolowałam wagę i dodatkowo zrobiłam zdjęcia mojej sylwetki, aby po trzech miesiącach sprawdzić, jak zmieniła się moja figura. Codziennie łykałam dwie tabletki dziennie – zgodnie z instrukcją zamieszoną na opakowaniu.

Po 90 dniach weszłam na wagę, która wydała następujący werdykt – 13 kilogramów mniej! Super! Już nie pamiętam, kiedy udało mi się tyle zrzucić, w tak krótkim czasie! I to bez wyrzeczeń, bez treningów na siłowni!

 

Nie będę Was trzymać w niepewności. Wrzucam zdjęcia mojej metamorfozy i zapraszam do komentowania! :) 

943

P.S. Do sezonu bikini zostało jeszcze trochę czasu! Dacie radę schudnąć! Polecam dietę MŻ (mniej żreć) i African Mango – to mój przepis na sukces! :)


   33 Comments


  1. janja
      15 Maj 2017

    Nie wiedziałam, że imbir ma właściwości odchudzające… W sumie to zawsze piłam go w trakcie grypy.. ze względu na jego właściwości rozgrzewające :)

  2. maryśka
      16 Maj 2017

    A ja w sumie piję taką herbatkę dla smaku no i daje niezłego kopa z rana… właściwości odchudzających nie zauważyłam, ale te lekko przeczyszczające owszem 😀 dlatego jak zjem za dużo, to funduje sobie taki napar i po problemie. Brzuch od razu staje się płaski :)

  3. kinia
      17 Maj 2017

    A ja sporządzam sobie taki litrowy imbirowy napój i sączę go przez cały dzień.. w sumie nie robię tego dla odchudzania. po prostu lubię ten smak :) a skoro imbir jest takie zdrowy, to tym bardziej warto go pić:)

  4. magdalena09
      19 Maj 2017

    moja mama robiła mi zawsze taki napar wtedy, kiedy byłam chora na grypę. nie wiedziałam, ze ma właściwości oczyszczające 😀 dzisiaj lecę do sklepu i będę piła codziennie rano. za miesiąc mam wesele, więc przyda się mały detoks

    • goniak
        20 Maj 2017

      też mam za miesiąc wesele 😀 jednak ja postawiłam na podwójna kuracje 😀 piję napój imbirowy i łykam African Mango 😀 Mam nadzieję, że do 24 czerwca uda mi sie zrzucić jakieś 5 kilogramów 😀 bo kiecka kupiona na promocji w styczniu jest za ciasna!!!

  5. letisja
      21 Maj 2017

    A czy z kupnem imbiru nie będzie problemu? W końcu wiosna w pełni.. a jak dla mnie imbir kojarzy się z sezonem zimowym

    • aneczka1991
        23 Maj 2017

      Mieszkam w małym mieście, a imbir widziałam ostatnio w biedronce, wiec myślę, że u Ciebie też bedzie :) a jak nie to zapytaj w jakimś warzywniaku… albo kup taki w proszku

  6. kukusia
      25 Maj 2017

    Bardzo lubię taki napój :) nawet pomimo tego, że nie odchudza… ale latem nie mogę się do niego przemóc, po prostu jest za gorąco :) ale jesienią na pewno do niego wrócę :)

    • szprotka
        26 Maj 2017

      Też tak kiedyś miałam, ale teraz po prostu piję taki napój schłodzony. Przygotowuje go dzień wcześniej, wieczorem i rano wypijam 30 minut przed śniadaniem. To mój taki mały, poranny rytuał :)

      • Magda M
          30 Maj 2017

        Robię dokładnie tak samo :) tak napój jest super! co prawda nie na odchudzanie, ale na odporność owszem! już nie pamiętam, kiedy byłam przeziębiona. Szkoda, że moje dzieci nie chcą go pić 😀

  7. samotna
      2 Czerwiec 2017

    a ja nie mogę tego przełknąć!! kupiłam African Mango i mam z głowy! Tabletki są bezsmakowe, więc nie muszę się do nich zmuszać!! No i w przeciwieństwie do tej mikstury z dodatkiem imbiru, African Mango działa!!! Schudłam już 4 kilogramy!!!

    • porządkowa
        5 Czerwiec 2017

      ja też nie mogłam tego przełknąć!!! po pewnym czasie przerzuciłam się na miksturę z dodatkiem pieprzu cayenne, ale było jeszcze gorzej!!!!

      • julson
          7 Czerwiec 2017

        Znam ten ból!! Też próbowałam zastąpić imbir pieprzem kajeńskim, ale było jeszcze gorzej!! Ostatecznie przerzuciłam się na wodę z cytryną 😀

        • sierra
            13 Czerwiec 2017

          Woda z cytryną wymiata. Wiadomo, że nas nie odchudzi, ale mnie pomogła na zaparcia, więc zawsze to jakiś plus. :)

  8. grubaska
      20 Czerwiec 2017

    I jak tam dziewczyny Wasze odchudzanie? Jutro pierwszy dzień lata, a ja wyglądam jak w 7 miesiącu ciąży!!! Na początku września jadę na urlop, mam nadzieję, że do tego czasu uda mi się schudnąć chociaż z 6 kilogramów.

    • gufi
        23 Czerwiec 2017

      U mnie też klapa…. Zamiast chudnąć, tyje

      • martas1
          28 Czerwiec 2017

        Dziewczyny!! Nie narzekajcie tylko ruszcie tyłki z kanapy! Idźcie na rower, cokolwiek! I wybierzcie się na zdrowe zakupy! Jak przestaniecie się objadać słodyczami, to na pewno schudniecie!!!

        • sejsolka
            5 Lipiec 2017

          Otóż to! Pogoda nie zachęca, ale za parę dni ma być znowu ciepło. Także tyłki w ruch i do roboty! 😀

          • kinga
              12 Lipiec 2017

            Zawsze można pójść na basen albo na siłownie. Możliwości uprawiania sportu są nieograniczone. Rozkładamy koc, odpalamy filmik na youtubie i ćwiczymy :) trzeba tylko chcieć!

          • hrumcia
              24 Lipiec 2017

            A ja będąc na diecie, nie ćwiczyłam. Nic, a nic… Nie stać mnie na siłownię, a nie lubię cwiczeń z yutuba. Są nudne 😀 a mimo wszystko udało mi się schudnąć i to dużo, bo 20 kilogramów. Najważniejsza jest dieta! Ruch to tylko dodatek. Przyspiesza metabolizm i ujędrnia ciało. Oczywiście nie neguje osób uprawiających sport… W końcu sport to zdrowie, ale piszę jak było u mnie.

          • CHRUPKA
              26 Lipiec 2017

            A ja też nie ćwiczyłam 😀 a schudłam. Jedyny ruch, jaki miałam to spacer po zakupy.. Oczywiście te zdrowe 😀

  9. russa
      9 Sierpień 2017

    Ja tak samo schudłam bez cwiczeń… Jak się chce to wszystko można! Zresztą każdy lekarz powie nam, że osoby z dużą otyłością nie powinny ćwiczyć. To szkodzi stawom.

    • buksa
        21 Sierpień 2017

      Niestety masz rację… Na początku mojego odchudzania w ogóle nie ćwiczyłam. Ważyłam 105 kilogramów! Po pierwsze wstydziłam się iść na siłownie. Po drugie, bałam się że pękną mi stawy. Jakkolwiek to brzmi 😀 Dopiero, jak schudłam 25 kilogramów odważyłam się wyjść do ludzi…. Teraz uprawiam jogging i myslę nad jakimś aerobikiem.

      • bluffer
          1 Wrzesień 2017

        25 kilogramów to bardzo dużo. Podziwiam! Ja mam do zrzucenia 5 i nie mogę się z nimi uporać. :(

        • purpurrka
            8 Wrzesień 2017

          Dla chcącego nic trudnego! Ja schudłam 20 kilogramów i to w pół roku!!!

  10. lametka
      15 Wrzesień 2017

    wczoraj zaczęłam kurację imbirową, ale nie na odchudzanie, a na odpornośc – dopadł mnie katar i nie chce odpuścić… może imbir coś da

    • maleczka
        25 Wrzesień 2017

      Ja tak samo – dopadło mnie przeziębienie, wiec zrobiłam zapas imbiru… kto wie, może przy okazji schudnę :D:D

      • kmusia
          5 Październik 2017

        hahah :d gwarantuje Ci, że nie 😀 w zeszłą zimę codziennie piłam miksturę z dodatkiem imbiru i nic nie schudłam :(

  11. ania misztalska
      11 Październik 2017

    kiedyś też wierzyłam w domowe sposoby – sok z grejpfruta, woda z cytryną, woda z octem jab,łkowym, ale wszystkie mnie zawiodły… dopiero African Mango pomógł mi zgubić kilogramy

  12. krisfitka
      25 Październik 2017

    ostatnio przeczytałam, że angelina jolie piła taki napój z dodatkiem imbiru – patrząc na jej sylwetkę można stwierdzić, że działa aż za dobrze – przeciez ona jest chuda ja patyk 😀 osobiście pije taka miksturę każdego dnia, a przy okazji mam 15 kg nadwagi 😀

    • gilsonka
        30 Październik 2017

      hahha no na pewno piła taki napój 😀 takie gwiazdy jak ona to mają cały sztab trenerów, dietetyków itd

  13. niesiakolorowa
      8 Listopad 2017

    po sobie mogę powiedzieć, że imbir nie przyspiesza odchudzania – codziennie pije ten cudowny napój, a oprócz tego dodaje go do wypieków i różnych potraw – waga dalej stoi w miejscu.

    • roksiak
        15 Listopad 2017

      a wiecie jak to jest z tymi przyprawami – tyle mówi się o odchudzających właściwościach papryczek czili itp. to wszystko to tylko domysły… nie potwierdzone badaniami….

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *